2024年9月20日 / news 9/21~23 マリ共和国の料理 9/22 西アフリカに位置するマリ共和国の独立記念日に合わせて、今週末のスペシャルプレートはこちらのお料理。グルテンフリーのクスクス「フォニオ」を使います。ミネラルやビタミンを豊富に含み、低GI値というスーパーフード。そして、アフリカでは最も古い農作穀物と言われています。こちらのプレートは限定数です。ご希望の方は、ご予約お願いいたします。【Menu】・Couscous Timbukutu:牛肉のデーツシロップを加えて作るシチュウ・Fakoy:モロヘイヤとオクラ、鶏肉のシチュウ・Fonio:イネ科の植物 フォニオ からできる、グルテンフリーのクスクス・Aloko:揚げた調理用バナナ・Beans salad:豆のサラダ 【Price】上記セットで ¥1800